La signification des troubles du sommeil est très différente selon qu'il s'agisse de petits ou de grands enfants.
Chez les premiers, ce peut être l'angoisse, mais aussi l'ennui, la volonté d'accaparer les parents.
ATTENTION : pour ceux-ci, mes propositions ne doivent pas s'appliquer rigidement comme une recette universelle : elles ne sont (souvent) efficaces que pour ces enfants qui peinent à s’endormir ou s'éveillent la nuit sans angoisses importantes, parce qu'ils ne savent pas gérer leur sommeil et ont donc tout de suite envie de passer du temps avec leurs gentils papa et maman ... sans se rendre compte du contexte.
Les enfants anxieux, eux, ont besoin d'être brièvement rassurés ( par un tendre appel de voix ... par une présence de brève durée qui fait un petit massage à leur chevet ... et néanmoins sans en faire trop et surtout pas en les emmenant finir leur nuit dans la chambre des parents ! au pire, que papa ou maman reste 20’ dans LEUR chambre, avec des alternances de petites caresses et de position assise sur une chaise à 1 ou 2 mètres) les emmener dans la chambre parentale, même dans un petit lit d’appoint, ce n’est pas MAL, mais ça leur donne très très vite l’habitude que c’est cela qui doit se passer…et bonjour la dépendance….le pire de tout c’est de les prendre comme consolation dans le lit des parents…
Chez les seconds, il s'agit parfois d'angoisse banales (le voleur), mais aussi de dépression et d'angoisses plus existentielles (la mort..)
Les troubles précoces, c'est assez souvent parce que l'on ne sait pas se séparer du bébé
Mon bébé d'un an un gros trouble du sommeil
Grégoire (2ans et demi) et ses éveils nocturnes
Emma (20 mois) et ses éveils nocturnes sans angoisse
Amélie (3 ans et demi) se réveille la nuit.
Plus tard arrivent d'autres types de problèmes
Lilou ( 6 ans ) tristesse, angoisse et sommeil difficile
Phobie de l’endormissement chez Jules (7 ans))
Le trouble de l’endormissement chronique de Camille (9 ans)
Angoisses nocturnes intenses (huit ans)
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" LE SOMMEIL DE L'ENFANT ET DE L'ADOLESCENT
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